Ankieta


wyniki

Apel - fala upałów

Zgodnie z prognozą Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w ciągu najbliższych dni na obszarze województwa podkarpackiego będzie utrzymywała się wysoka temperatura powietrza, co może mieć negatywny wpływ na zdrowie i życie ludzi i zwierząt.

 

Przypominamy o podstawowych zasadach postępowania w przypadku upałów:

 

- ograniczmy przebywanie w pełnym słońcu

- unikajmy wysiłku fizycznego

- pijmy dużo niegazowanej wody

- nie zostawiajmy dzieci i zwierząt w aucie

- jeśli nie musimy nie wychodźmy z domu

- nie pijmy alkoholu, bo odwadnia organizm

- nośmy nakrycie głowy

- w ciągu dnia zamykajmy i zasłaniajmy okna

- stosujmy kremy z filtrem UV

- nośmy lekką i przewiewną odzież

 

Jeśli zauważymy objawy przegrzania organizmu takie jak:

przyspieszony oddech, podwyższona temperatura, nudności, zawroty głowy, dreszcze

 

dzwońmy pod numer alarmowy 112 bądź 999